リラクゼーション

• 10月 23, 2024
• 10月 21, 2024

yoga Sri mahadevi

リラクゼーションと回復を促進するヨーガ・シュリ・マハデヴィ

ヨーガ・シュリ・マハデヴィは、東京・用賀にある伝統的なヨガスタジオです。初心者から経験者まで幅広く対応し、一人ひとりに適した丁寧な指導を行っています。インストラクターは全米ヨガアライアンス認定や、アロマテラピー、そしてJAMPS認定パーソナルトレーナーの資格を持ち、健康的な体作りやストレス解消を目指す方に最適なヨガレッスンを提供します。体験レッスンも随時受付中ですので、まずはお気軽にお問い合わせください。

• 2月 25, 2023
• 2月 25, 2023

エスフォルタ – 水道橋店

駅近で長時間営業、都会の大人が通いやすいフィットネスクラブ

エスフォルタでは、担当者制を導入し、各々の目的、目標に合わせてカスタマイズしたメニューを作成して、自身のペースに合った運動を習慣化するためのサポートをしています。 また、コンディショニングという新しいトレーニング習慣により、年齢を重ねてもしなやか動ける体、柔軟性が高く疲れにくい体づくりを目指せます。 店舗が駅近くにあり、長い営業時間やレンタルサービスなど、都会の大人が通いやすいサービスがあります。